• „Achtsamkeit ist: mitkriegen, was jetzt gerade los ist.“
    Diese 2 Minuten sparen Ihnen 16 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 2 getAbstract-Zusammenfassungen (2 Bücher mit insgesamt 764 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 915 Minuten (ungefähr 16 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    „Achtsamkeit ist: mitkriegen, was jetzt gerade los ist.“

    Ralf Braun ist Achtsamkeitstrainer. Am 2. Dezember 2021 können Sie ihn in unserem getAbstract-Experten-Webinar erleben. Vorab beantwortet er aber drei wichtige Fragen.

  • Holistic Health – die 360°-Gesundheit
    Diese 6 Minuten sparen Ihnen 29 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 6 getAbstract-Zusammenfassungen (6 Bücher mit insgesamt 1424 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 1703 Minuten (ungefähr 29 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    Holistic Health – die 360°-Gesundheit

    Gesund ist heute nicht mehr nur, wer gerade nicht krank ist.

  • In der Präsenzfalle
    Diese 7 Minuten sparen Ihnen 19 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 5 getAbstract-Zusammenfassungen (4 Bücher mit insgesamt 948 Seiten und 1 Artikel) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 1131 Minuten (ungefähr 19 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    In der Präsenzfalle

    Wer krank ist, muss nicht arbeiten. Diese Aussage bedarf eigentlich keiner Rechtfertigung. Dennoch geben nur ein Viertel der befragten Schweizer an, bei Krankheit auch tatsächlich zu Hause zu bleiben. Die Gründe dafür sind vielfältig –…

  • Wie sieht sie aus, die Medizin der Zukunft?
    Diese eine Minute spart Ihnen 21 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 3 getAbstract-Zusammenfassungen (3 Bücher mit insgesamt 1002 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 1202 Minuten (ungefähr 21 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    Wie sieht sie aus, die Medizin der Zukunft?

    Digitale Technologien werden die medizinischen Möglichkeiten und ärztlichen Machbarkeiten ausweiten.

  • Gesund ernähren – so geht’s
    Diese eine Minute spart Ihnen 24 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 4 getAbstract-Zusammenfassungen (4 Bücher mit insgesamt 1193 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 1431 Minuten (ungefähr 24 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    Gesund ernähren – so geht’s

    Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern – und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen

  • Erste-Hilfe-Bücher: Burn-out
    Diese 6 Minuten sparen Ihnen 17 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 4 getAbstract-Zusammenfassungen (4 Bücher mit insgesamt 813 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 970 Minuten (ungefähr 17 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    Erste-Hilfe-Bücher: Burn-out

    Ratgeber ersetzen kein Fachpersonal, doch auch ein Buch kann rechtzeitig neue Denkanstöße vermitteln und so der Prävention dienen.

  • Autsch!
    Diese 5 Minuten sparen Ihnen 6 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier eine getAbstract-Zusammenfassung (ein Buch mit insgesamt 296 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 351 Minuten (ungefähr 6 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    Autsch!

    Arbeiten im Home Office schadet mitunter der Gesundheit. Doch schon kleine Tricks können helfen, Schmerzen zu lindern oder ihnen vorzubeugen. Hier erfahren Sie mehr.

  • „Hey, Speckmann…!“
    Diese 4 Minuten sparen Ihnen 14 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 3 getAbstract-Zusammenfassungen (3 Bücher mit insgesamt 674 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 805 Minuten (ungefähr 14 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    „Hey, Speckmann…!“

    Dauerhaftes Homeoffice sorgt zwar für die lang ersehnte Abnahme unnützer Meetings, dafür nimmt der eigene Bauchumfang mitunter rasant zu. Wenn Sie wollen, dass Ihre Kollegen Sie nach dem Ende des Lockdowns noch wiedererkennen, haben wir…

  • „Was kann ich tun, wenn es mir bei der Arbeit nicht gut geht?“
    Diese 2 Minuten sparen Ihnen 14 Stunden
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    Für Ihren individuellen Wissensvorsprung haben wir hier 3 getAbstract-Zusammenfassungen (3 Bücher mit insgesamt 669 Seiten) zum Thema recherchiert und praktisch eingeordnet. Hätten Sie diese Arbeit selbst übernommen, wären Sie nicht weniger als 801 Minuten (ungefähr 14 Stunden) beschäftigt gewesen.
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    „Was kann ich tun, wenn es mir bei der Arbeit nicht gut geht?“

    Nein, wenn Sie eine Grippe haben, gehören Sie nicht an Ihren Schreibtisch, sondern ins Bett! Die Kollegen im Büro danken es Ihnen. Aber auch für den Umgang mit ernsteren Diagnosen gibt es gute Ratschläge. Wer…

  • Vince Ebert, fotografiert von Frank Eidel.
    Vince Ebert, fotografiert von Frank Eidel.
    „First World Problems“, oder: Wie man (nicht) glücklich wird

    Die transatlantische Kolumne. In der letzten Kolumne haben wir das Thema „Glück“ bereits gestreift, es begleitet mich in den USA auf Schritt und Tritt. Kürzlich kam ich mit Carlos, einem venezolanischer Uber-Fahrer in New York…