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„Wie helfe ich meinem Teenager, besser mit Stress umzugehen?“

So beugen Sie Leistungsängsten vor und helfen Ihren Liebsten durch das Minenfeld der Pubertät.

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„Wie helfe ich meinem Teenager, besser mit Stress umzugehen?“

Richtiges Diskutieren ist kein Soft Skill, sondern die Grundlage für solide Entscheidungen, sagt die Kommunikationsexpertin Marie-Theres Braun. Sie erklärt, wie man mit anderen Meinungen umgeht und wie man trotz verhärteter Fronten ins Gespräch kommt.

Hier sind die 10 Zusammenfassungen, die unsere Kunden im Jahr 2023 am häufigsten heruntergeladen haben.

In der dauergereizten Gesellschaft gehen Anstand und Integrität zusehends verloren. Zeit, wieder bewusster zu handeln. Im eigenen, aber auch im Sinne anderer.

Achtsamkeitstraining gilt den einen als Wunderwaffe gegen Stress und Überforderung. Experten warnen aber auch vor Egozentrik und zwanghafter Selbstoptimierung. Zeit für eine Einordnung.

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