getAbstract gratis testen!
×

Schlagwort
Burnout

  • „Erst das Nachdenken über den Stress führt zum Zusammenbruch.“
    „Erst das Nachdenken über den Stress führt zum Zusammenbruch.“

    Viele denken, man muss sich intensiv mit seinen Gefühlen auseinandersetzen, um sie zu überwinden. Psychologin Pia Callesen sieht genau darin das Problem. Welchen anderen Ansatz die metakognitive Therapie verfolgt, erklärt sie im Gespräch.

    von Belén Haefely
  • In der Präsenzfalle
    In der Präsenzfalle

    Wer krank ist, muss nicht arbeiten. Diese Aussage bedarf eigentlich keiner Rechtfertigung. Dennoch geben nur ein Viertel der befragten Schweizer an, bei Krankheit auch tatsächlich zu Hause zu bleiben. Die Gründe dafür sind vielfältig –…

    von Belén Haefely
  • Erste-Hilfe-Bücher: Burn-out
    Erste-Hilfe-Bücher: Burn-out

    Ratgeber ersetzen kein Fachpersonal, doch auch ein Buch kann rechtzeitig neue Denkanstöße vermitteln und so der Prävention dienen.

    von Wilma Fasola
  • „Wie kann ich Stress nicht nur überleben, sondern gut damit leben?“
    „Wie kann ich Stress nicht nur überleben, sondern gut damit leben?“

    Indem Sie ihn umdeuten, an ihm wachsen und mit ihm gesünder leben – natürlich ohne das Ganze in Stress ausarten zu lassen. 

    von getAbstract
  • „Wie überwinde ich die Angst vor der Angst?
    „Wie überwinde ich die Angst vor der Angst?

    Indem Sie erst die Gefühle, dann die Gedanken, und am Ende Ihr Verhalten kontrollieren. Klingt einfach gesagt, ist aber leichter getan als gedacht.

    von getAbstract
  • „Was kann ich als Arbeitgeber gegen Burn-out unter Mitarbeitern tun?“
    „Was kann ich als Arbeitgeber gegen Burn-out unter Mitarbeitern tun?“

    Sinnvolle Arbeit anbieten: Der überwältigenden Mehrheit ist das mehr wert als eine Gehaltserhöhung.

    von getAbstract
  • Generation Burn-out
    Photo by Hernan Sanchez on Unsplash
    Generation Burn-out

    Eine WHO-Studie kommt zu dem Schluss: Rund 30 Prozent der heutigen Schüler fühlen sich erschöpft, und immer mehr junge Menschen leiden an schweren Burnout-Symptomen. Warum? Und was kann man dagegen tun?

    von Gundula Stoll
  • „Eine ausgelaugte Führungskraft ist keine gute Führungskraft.“
    „Eine ausgelaugte Führungskraft ist keine gute Führungskraft.“

    Mit jeder Stufe auf der Karriereleiter steigt auch der Druck. Das hat nicht nur negative Auswirkungen auf Führungskräfte, sondern auf die Leistung ganzer Unternehmen. Die Soziologin Maren Lehky plädiert deshalb für mehr Selbstfürsorge in der…

    von Anna Wehrt