Mentale Stärke durch Vorbilder? Das geht!

Wenn es im eigenen Leben mal nicht rundläuft, kann der Blick über den Tellerrand und auf das Leben anderer inspirierend und motivierend sein.

Als Kinder hatten wir doch alle jemanden, zu dem wir aufgeschaut haben. Und oft handelte es sich dabei um weltweit bekannte Superstars, die in ihren Disziplinen besondere Leistung vollbrachten – und das dauerhaft und immer wieder. Wie ein Gott oder eine Göttin schienen sie uns zudem unantastbar und unbesiegbar – das das nicht so war, lässt sich dann in manchen Fällen in den 20 Jahre später erschienenen Biografien herauslesen. Ebenfalls steht da dann auch oft beschrieben, dass es eben genau diese Schicksalsschläge waren, oder gemachte Fehler, die sie an die Spitze gebracht haben. Doch lesen Sie selbst:

Der Seal

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Der Weg des Seal

Der „Ratgeber Gnadenlos“ richtet Ihr Leben neu aus. Ein Aufgeben gibt es nicht!

Mark Divine und Allyson Edelhertz Machate riva
  • Prüfen Sie Ihre Ziele und Ihre Mission vor dem Start. Ein Aufgeben gibt es nicht.
  • Gehen Sie an Ihre persönlichen Leistungsgrenzen. Sie können das Zwanzigfache dessen, was Sie sich selbst zutrauen.
  • Handeln Sie, wenn Sie eine Chance sehen. Warten Sie nicht auf den perfekten Plan.

Der Samurai

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Führen wie ein Samurai

Als Führungskraft führt man täglich kleine und größere Kämpfe. Warum nicht von den Meistern der Kampfkunst lernen?

Herbert Kubat orell füssli Verlag AG
  • Ein Samurai kämpft vor allem um die Vervollkommnung seiner Persönlichkeit.
  • Ein Samurai lebt vor, was er von seinen Schülern erwartet.
  • Macht braucht Bescheidenheit, sonst verkommt sie zur Überheblichkeit.

Der Triathlet

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Eine Frage der Leidenschaft

Erfolg ist zuallererst Kopfsache.

Jan Frodeno Ariston Verlag
  • Der Schlüssel zum Erfolg im Profisport ist mentale Stärke.
  • Wer die Energie und Ressourcen seines Körpers effizient nutzen will, muss sehr sorgfältig auf seine Ernährung achten.
  • Erfolg erfordert immer die Zusammenarbeit mit einem Team, dem man vertraut.

Der Bergsteiger

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Die 7 Summits Strategie

Je näher Sie dem Gipfel kommen, desto dünner wird die Luft – Bergsteigertipps für alle Lebenslagen.

Steve Kroeger GABAL Verlag
  • Sie müssen keine Berge besteigen, um Ihren persönlichen Gipfel zu erreichen, aber Sie müssen wissen, was Sie wollen, um Ihren Traum zu leben.
  • Laden Sie Ihre Batterien rechtzeitig auf, damit Sie Ressourcen mobilisieren können, wenn es darauf ankommt.
  • Reflektieren Sie das Vergangene und setzen Sie immer wieder Impulse, um auf Gipfelkurs zu bleiben.

Lesen Sie auch dazu unser Interview mit Uwe Rühl:

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